o nas
Zespół specjalistów zdrowia psychicznego
Jesteśmy zespołem psychologów i psychoterapeutów, którzy wspierają osoby dorosłe, pary oraz młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.
Pracujemy w oparciu o sprawdzone podejścia terapeutyczne, dbając o indywidualne potrzeby każdego pacjenta.
Wybór specjalisty
Jeśli wybrałeś już specjalistę, umów wizytę przez jego profil. Zostaniesz przekierowany do potwierdzenia i płatności, a wszystkie informacje otrzymasz mailem!
Jeśli nie wiesz jakiego specjalistę wybrać, umów się na wstępną konsultację, na której wspólnie wybierzemy najlepsze dla Ciebie wsparcie!
Formalności
Po umówieniu wizyty masz 24h na jej opłacenie. Do płatności zostaniesz przekierowany automatycznie lub znajdziesz link w mailu. Szczegóły dotyczące wizyty oraz istotne informacje wyślemy do Ciebie po dopełnieniu formalności. Na ewentualne odwołanie wizyty masz 24h przed jej terminem.
Wizyta
W ustalonym terminie sesji: - przygotuj przybory do pisania i zeszyt, wodę, chusteczki, zadbaj o swój komfort, ciepło, odłóż i wycisz na czas sesji telefon - upewnij się, że podczas sesji będziesz w pomieszczeniu sam/a - połącz się ze specjalistą przez link, pamiętaj o włączeniu kamery i mikrofonu.
Zobacz, co nas wyróżnia:
Naukowe podejście
Pracujemy wyłącznie metodami naukowymi. Stale się szkolimy i superwizujemy naszą pracę!
Doświadczenie kliniczne
Doświadczenie zdobyliśmy w najlepszych ośrodkach klinicznych i szkoleniowych.
Konsultacje zespołowe
Pracujemy zespołowo w gronie psychologów, psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów.
Gabinety
Oferujemy terapię w komfortowych gabinetach w Warszawie, Wrocławiu i Krakowie.
ONLINE
Nie możesz dotrzeć do gabinetu? Nie szkodzi! Pracujemy z pacjentami z całego świata.
Kompleksowe wsparcie
Zapewniany kompleksową opiekę dedykowaną różnym potrzebom pacjentów.
Pacjenci o nas:
Pytania i odpowiedzi
Terapia psychologiczna to proces rozmowy i pracy nad emocjami, myślami oraz zachowaniami. Pomaga lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnościami, takimi jak stres, lęk, depresja czy kryzysy życiowe. Regularne spotkania z terapeutą wspierają poprawę jakości życia i relacji z innymi.
Warto rozważyć terapię, gdy:
- odczuwasz długotrwały stres lub niepokój,
- masz obniżony nastrój lub brak energii,
- przechodzisz kryzys życiowy (np. rozstanie, strata, zmiana pracy),
- masz trudności w relacjach,
- czujesz, że „nie radzisz sobie sam/a”.
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny. Terapeuta poznaje Twoją sytuację, pytania i potrzeby. Nie ma presji – to czas, aby sprawdzić, czy czujesz się komfortowo i czy chcesz kontynuować współpracę.
Czas trwania terapii jest indywidualny. Może to być kilka spotkań w formie wsparcia kryzysowego lub dłuższy proces terapeutyczny trwający kilka miesięcy. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i celów.
Tak. Terapia online jest równie skuteczna jak spotkania stacjonarne. Pozwala na wygodny kontakt z terapeutą z dowolnego miejsca, co zwiększa dostępność pomocy psychologicznej.
POZYTYWY Centrum Diagnostyki i psychoterapii
Centrum psychoterapii i diagnostyki dla dorosłych, młodzieży i dzieci.
O nas
diagnostyka i psychoterapia
2025 POZYTYWY Centrum Diagnostyki i Psychoterapii
- Regulamin
- Polityka Prywatności
- O nas