zrozumienie. wsparcie. zmiana

::

kim jesteśmy?

- POZYTYWY to zespół psychologów, psychoterapeutów, terapeutów traumy, seksuologów,

- pracujemy wyłącznie w nurtach uznanych naukowo, metodami sprawdzonymi klinicznie,

- prowadzimy diagnostykę psychologiczną i psychiatryczną

- skutecznie leczymy depresję, zaburzenia lękowe, skutki przebytych traum,

- pomagamy w trudnościach w bliskich relacjach, przejściu przez żałobę, wypalenie, kryzysy i zmiany,

- pomagamy osiągać wyższą jakość życia!

terapie grupowe

psychoterapia

diagnostyka

bezpłatna konsultacja

jak możemy pomóc?

E-BOOK

POZA SYNDROMEM DDA

Od etykiety do zrozumienia własnych mechanizmów

„Poza syndromem DDA” to książka dla osób, które dorastały w rodzinie z problemem alkoholowym i nie chcą już definiować siebie przez kolejną etykietę. Zamiast list cech i uproszczeń proponuje mapę rozumienia pokazując, jak doświadczenia dzieciństwa kształtują dorosłe reakcje, relacje i sposoby radzenia sobie z napięciem.

Opierając się na współczesnej wiedzy psychologicznej, wyjaśniamy, dlaczego trudności często przypisywane DDA są zrozumiałymi adaptacjami, a nie „syndromem”.

To zaproszenie do spojrzenia na siebie z większym zrozumieniem, bez patologizowania i bez obietnic szybkiej naprawy.

o co pytają nas pacjenci?

Jak przygotować się do sesji online?

W Pozytywy Centrum Diagnostyki i Psychoterapii prowadzimy sesje z pacjentami z całego świata, dzięki czemu możemy zaoferować wsparcie niezależnie od aktualnej lokalizacji naszych pacjentów.

Aby przygotować się do sesji warto zadbać o:

- stabilne łącze internetowe (dla połączenia z dowolnego sprzętu z mikrofonem i kamerą)

- ciszę (istotne, aby pacjent pozostawał w pomieszczeniu sam)

- komfort (wygodne miejsce, zeszyt i przybory do pisania, chusteczki, wyłączony na czas sesji telefon)

- chwila oddechu (postaraj się, aby 5 minut przed sesją móc się wyciszyć, zebrać myśli)

Jak wygląda diagnostyka psychologiczna i dlaczego jest przeprowadzana?

Diagnostyka psychologiczna to pierwszy krok do skutecznej terapii. W Pozytywy Centrum Diagnostyki i Psychoterapii przeprowadzają ją doświadczeni psycholodzy, którzy wykorzystują testy psychologiczne, wywiad oraz obserwację.

Dzięki diagnozie możemy określić źródło problemów emocjonalnych, styl funkcjonowania i obszary wymagające wsparcia. Diagnozujemy ADHD w każdym wieku, spektrum autyzmu, zaburzenia osobowości, uzależnienia czy choroby natury psychicznej (depresja, zaburzenia lękowe, OCD itd.). W przypadku diagnozy oferujemy wsparcie lekarza psychiatry, jak również pełny proces zdrowienia przy wsparciu naszego zespołu terapeutycznego.

Diagnostyka dostępna jest stacjonarnie (Warszawa, Gdańsk, Poznań) oraz online – bez względu na lokalizację.

Jak długo trwa psychoterapia i ile sesji będę potrzebować?

Długość terapii zależy od indywidualnych celów i rodzaju trudności. W Pozytywy Centrum Diagnostyki i Psychoterapii sesje trwają zwykle 50 minut i odbywają się raz w tygodniu. Terapia krótkoterminowa może obejmować kilkanaście spotkań, natomiast psychoterapia pogłębiona – kilka miesięcy lub dłużej.

Diagnostyka obejmuje zwykle 1-4 spotkania z pacjentem. Po uzyskaniu diagnozy możemy również podjąć proces psychoterapeutyczny, jednak nie jest to zawsze konieczne.

Zarówno psychoterapia w gabinecie w Warszawie, jak i psychoterapia online przebiega w taki sam sposób i jest równie skuteczna.

Jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa lub terapeuty?

Pierwsze spotkanie w Pozytywy Centrum Diagnostyki i Psychoterapii ma charakter konsultacyjny. Psycholog lub psychoterapeuta poznaje Twoją sytuację, oczekiwania i potrzeby, a następnie wspólnie ustalacie cel terapii.Spotkanie może odbyć się stacjonarnie – w Warszawie lub w formie psychoterapii online, z dowolnego miejsca w Polsce. 

Pamiętaj, że od pierwszego spotkania naszych specjalistów obowiązuje tajemnica zawodowa, możesz więc czuć się całkowicie bezpiecznie! 

Jakie metody stosujemy? Czy nasi specjaliści mają odpowiednie kwalifikacje?

Filozofią Centrum Diagnostyki i Psychoterapii POZYTYWY jest praca w oparciu o metody naukowe oraz aktualną wiedzę medyczną i psychologiczną.Wierzymy, że w obliczu rosnącej popularności pseudonauk i niebezpiecznych metod alternatywnych jest to jedyna właściwa ścieżka, gwarantująca pacjentompełne bezpieczeństwo, trafność diagnostyczną i skuteczność terapii.

Każdy z naszych psychoterapeutów posiada wykształcenie w zakresie psychologii klinicznej i uprawnienia psychoterapeutyczne(na zaawansowanym etapie lub po czteroletnim szkoleniu specjalizacyjnym w psychoterapii). Uważamy, że psychologia jest bazą działań psychoterapeutycznych, dlatego każdy z naszych terapeutów jest również diagnostą. Dyplomy potwierdzające poziom uprawnień naszego zespołu są zawsze do wglądu dla pacjenta.

Pracujemy wyłącznie w zakresie uznanych naukowo nurtów(psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, systemowy, humanistyczny i Gestalt oraz integracyjny). Posiadamy doświadczenie kliniczne, poparte licznymi stażami i pracą w najlepszych ośrodkach psychologicznych i psychiatrycznych.

Dbamy o jakość naszej pracy poddając się regularnejsuperwizji.

Chcesz pierwsza/y otrzymywać wartościową wiedzę psychologiczną i informacje o naszych terapiach?

• NOWOŚCI - jako pierwszy dowiesz się o planowanych terapiach grupowych, warsztatach i szkoleniach w najlepszej cenie!
   

• zgłębisz metody terapeutyczne przeznaczone do samodzielnej pracy!
   

• naukowe odkrycia, najnowsze badania, praktyczna wiedza psychologiczna
   

• informacje w zakresie psychologii klinicznej, społecznej, leczenia traumy czy psychologii dzieci i młodzieży!

rezerwacje wizyt

masz pytania? napisz do nas!